العودة إلى ثقافة ومجتمع
التغذية: الدليل الكامل
باتريك هولفورد
صحة وأسلوب حياة
4.4
18:29
الوصف
صدر الكتاب عام 1997م، ويعد الكتاب العلمي الأول، الذي يضع بين يدي القارئ مجموعة من المعلومات العلمية بأبسط المصطلحات والمعلومات الوفيرة حول التغذية، إضافة إلى تقديم إجابات شافية للأسئلة الشائعة حول التغذية المثلى وكيفية بلوغها، وانطلاقًا من غزارة المعلومات فيه، فقد استحق أن يكون دليلًا غذائيًّا للجميع.
ملخصات مشابهة
نادي الخامسة صباحاً
روبن شارما
مشروع طول العمر
هوارد فريدمان, ليزلي مارتن
القضمة الأولى
بيي ويلسون
كنت أود أن أعرف هذا قبل أن أتزوج
غاري تشابمان
التوجهات الأربعة
غريتشين روبن
الأطعمة العبقرية
ماكس لوغافي
الرياضي الواعي
جورج مومفورد
روتيني الصباحي
بنيامين سبول, مايكل اكزاندر
الإصلاح الغذائي
مارك هايمان
الشوكولاتة
كال أوري
قضية السكر
غاري توبيس
لماذا يزداد وزننا
غاري توبيس
هل أنت جائع دائمًا؟
ديفيد لودنج
كيف تتجنب الأمراض القاتلة
مايكل غريغر, جين ستون
المناطق الزرقاء
دان بيتنر
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.