
عن الكتاب
صدر الكتاب عام 2003م، وهو عبارةٌ عن دليلٍ لشرح تمارين التأمّل واليقظة الروحية، ويشمل مجموعةً واسعةً من التقنيّات المختارة لكلّ مواقف الحياة ممّا يساهم في مساعدة الممارسين للحصول على الراحة النفسية والإلهام الروحي الذي يحتاجونه في المواقف الصعبة.
الكاتب
أوشو (Osho): فيلسوف هندي ومتصوف ومعلم روحي لديه أتباع في كل أنحاء العالم. ولد عام 1931م، حصل على بكالوريوس في الفلسفة من جامعة "D. N. Jain College". مؤسس لحركة "Rajneesh". كان من منتقدي الاشتراكية والرأسمالية على حد سواء، وانتقد ألمهاتما غاندي والكثير من الحركات والأديان المنظمة، لذلك كثيراً ما أثير الجدل حوله. دعا إلى موقف أكثر انفتاحا تجاه العلاقات الجنسية، مما أكسبه لقب "معلم الجنس" في الصحافة الهندية ولاحقا العالمية. له عشرات المؤلفات أبرزها: "Sex Matters"، و"Tarot Zen"، و"Compassion"، و"Awareness"، و"The Book of Secrets". توفي عام 1990م.
لمن ينصح