عن الكتاب
يعتبر من أكثر الكتب مبيعًا في نيويورك تايمز، تعود أهميته وشهرته إلى محتواه؛ فهو يوضح أهمية الحفاظ على التّوازن والتّناغم بين ما يدخل إلى جسدنا من موادّ مختلفةٍ وبين قدرة الجسم على التخلص من المواد الضارة منها، حيث يقدم خطواتٍ بسيطةٍ وفعّالة في تعزيز قدرة الجسم على طرد السموم، واستعادة قدرته على الشفاء، والتجديد، وإعادة الحيوية والشباب.
الكاتب
أليخاندرو جونغر (Alejandro Junger): طبيب وأخصائي في الطب الباطني وأمراض القلب والأوعية الدموية، وُلد عام 1963 في أوروغواي. حصل على شهادة الطب من جامعة أوروغواي، وتابع تخصصه في الطب الباطني بمستشفى لينوكس هيل في نيويورك، ثم تخصص في أمراض القلب في جامعة نيويورك. كما درس الطب الشرقي في الهند، مما انعكس في اهتمامه بالطب التكاملي والعلاجات الشمولية. شغل منصب مدير مركز "WE Care Holistic Health Center" الذي يُعد من المراكز الرائدة عالميًا في مجال الصيام والتطهير وإزالة السموم، ويعمل حالياً مديراً للطب التكاملي في مستشفى لينوكس هيل ويدير عيادته الخاصة في مركز "Eleven Eleven Wellness Center" في نيويورك. من أبرز مؤلفاته "Clean: The Revolutionary Program to Restore the Body’s Natural Ability to Heal Itself" و"Clean Gut" و"Clean Eats"، وجميعها تصدرت قائمة أكثر الكتب مبيعًا في نيويورك تايمز.
لمن ينصح
