العودة إلى علم نفس
مبادئ الباليو
جون ديورانت
صحة وأسلوب حياة
4.0
14:26
الوصف
نُشر الكتاب في عام 2013م، ويُوضح نمط الحياة الصحي من وُجهة نظر ما يُسَمى "الباليو" أو حياة رَجُل الكهف من حيث الطعام، والنشاط البدني، وطريقة التفكير، والصحة النفسية.
ملخصات مشابهة
السفر كأسلوب سياسي
ريك ستيفز
تذوق
ثيتش نات هانا, ليليان تشيونغ
العودة إلى الاستقامة
ريتشارد کوهین
هل أنت جائع دائمًا؟
ديفيد لودنج
دراسة حول نبات الثوم
ليز بريميو
احتياجاته واحتياجاتها
ويلارد هارلي
صالة الألعاب الرياضية العقلية
غاري ماك, ديفيد كاستيفينز
دليل دكتور جينسين للتحكم الطبيعي في الوزن
برنارد جينسين
أرض الأحلام
سام كينونيس
تحمل
أليكس هاتشينسون
سباق التحدي
جو دي سينا, جيف أوكونيل
حبوب الدماغ
ديفيد بيرلموتر, كريستين لوبيرغ
روح الفراشة
محمد علي, هناء محمد علي
كل الدهون، تصبح رشيقاً
مارك هايمان
قائمة طول العمر
مرلين توماس
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.