عن الكتاب
يتناول الكتاب الحديث عن تأثير الحميات الغذائيّة على الأجهزة العضوية للجسد، ويُجيب على العديد من الأسئلة مثل: لماذا تختلف أوزان الأفراد؟ هل هم من يتحكمون بأوزانهم أم أنّ هناك أيدٍ خفيةٍ تعمل؟ بالإضافة إلى ذِكر إجابات الكثير من الأسئلة غير المعروف إجابتها بالنسبة للعامة.
الكاتب
ساندرا آمودت (Sandra Aamodt): مؤلفة وعالمة حاصلة على الدكتوراة في علم الأعصاب، وباحثة مُهتمة في تأثير العمليات العصبية على أجساد البشر. كانت رئيس تحرير مجلة Nature Neuroscience العلمية الرائدة في أبحاث الدماغ حتى عام 2008م. من مؤلفاتها "Welcome to Your Brain"، و"Why Diets Make Us Fat". نالت الشهرة الواسعة بعد مؤلفاتها هذه، وشاركت في Ted talks المشهور عالمياً بعد أن أشاد بها الكثير.
لمن ينصح
- كل من يزور أخصائيي التغذية.
- الأمهات والآباء ممن يهتمون بصحة أبنائهم.
- شباب وشابات القرن الحادي والعشرين.