الرئيسية
اكتشف
مركز المساعدة
من نحن
وجيز مهارات
أكاديمية وجيز
ابدأ تجربتك الآن!
ابدأ تجربتك الآن!
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
الرئيسية
من نحن
تواصل معنا
شركاء وجيز
سياسة الخصوصية
شروط الخدمة
تطبيق وجيز
هدايا وجيز
©
2026
وجيز. جميع الحقوق محفوظة.
اتصل بنا
الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك
support@wajeez.co
©
2026
وجيز. جميع الحقوق محفوظة.
مشروع طول العمر
تأليف: هوارد فريدمان ,ليزلي مارتن
المعلق الصوتي: محمد القادري
صحة وأسلوب حياة • علم نفس
3.9
20 دقيقة
نبذة مجانية
أكمل الملخص على وجيز
الوصف
مقترحات قد تعجبك
نضال من أجل الرحمة
جميل زكي
الترياق
أوليفر بوركمان
كيف تتجنب القلق
بول ماكجي
مبادئ الباليو
جون ديورانت
سبعة دروس ونصف حول الدماغ
ليزا فيلدمان باريت
الدماغ وكيف يطور بنيته وأداءه
نورمان دويدج
ما تشعر به يمكنك علاجه
جون غراي
كل وتحرك ونم
توم راث
لماذا يزداد وزننا
غاري توبيس
المتحكم بالواقع
فاديم زيلاند
لماذا يكذب الرجل وتبكي المرأة
باربارا بيز, آلان بيز
عقل جديد كامل
دانيال بينك
كيف تصلح قلباً مكسوراً
غاي وينش
سبب للشكوى
مارك بيتمان
سمكة القرش والسمكة الذهبية
جون غوردون
Previous slide
Next slide
نضال من أجل الرحمة
جميل زكي
الترياق
أوليفر بوركمان
كيف تتجنب القلق
بول ماكجي
مبادئ الباليو
جون ديورانت
سبعة دروس ونصف حول الدماغ
ليزا فيلدمان باريت
الدماغ وكيف يطور بنيته وأداءه
نورمان دويدج
ما تشعر به يمكنك علاجه
جون غراي
كل وتحرك ونم
توم راث
لماذا يزداد وزننا
غاري توبيس
المتحكم بالواقع
فاديم زيلاند
لماذا يكذب الرجل وتبكي المرأة
باربارا بيز, آلان بيز
عقل جديد كامل
دانيال بينك
كيف تصلح قلباً مكسوراً
غاي وينش
سبب للشكوى
مارك بيتمان
سمكة القرش والسمكة الذهبية
جون غوردون