عن الكتاب
صدر الكتاب عام 1998م، وهو يساعد القراء على كيفية إتقان فن السعادة الذي يسعى إليه الجميع، فمن لا يرغب بالسعادة الحقيقية؟ وستزيد الرغبة بهذه السعادة أكثر إن علم الناس أن السبيل إلى تحقيقها سهلٌ لا يكلّفهم العناء الكبير، وهذا ما يتحدث عنه الكتاب بالتفصيل.
الكاتب
الدالاي لاما (Dalai Lama): هو فيلسوف حكيم يعيش حاليًّا في الهند التي أسس فيها قيادة التبت في المنفى بعد طرده على يد الصينيين عام 1959، ولد عام 1935م، وحاز على جائزة نوبل للسلام عام 1987م.
هوارد كلتر (Howard Cutler): كاتبٌ وطبيبٌ نفسي، وخبيرٌ في علم السعادة البشرية، ولد عام 1953م، قدم العديد من الدورات وورش العمل للمساعدة في نشر السعادة حول العالم.
لمن ينصح
