عن الكتاب
صدر الكتاب في عام 1989م، وقد كُتب بشكل أساسي ليساعد الآباء والأمهات على سدّ الفجوة الحاصلة بينهم وبين أبنائهم المراهقين، وإعادة الطّمأنينة وراحة البال إلى حياة الأسرة التي تضم مراهقين، عبر مجموعةٍ من النصائح للتعامل معهم تساعدهم على تخطي هذه المرحلة العمرية الشائكة بأمانٍ.
الكاتب
جويس فدرال (Joyce Vedral): كاتبة ومعلمة أمريكية، وُلدت عام 1943م، وحاصلة على الدكتوراه في الأدب الإنجليزي من جامعة نيويورك (New York University). تُعدّ من أبرز الكاتبات في مجالات اللياقة البدنية، والصحة الغذائية، وتربية الأبناء، والعلاقات الأسرية، وقد نالت شهرة واسعة بفضل كتبها التي تصدّرت قوائم الأكثر مبيعًا في صحيفة نيويورك تايمز. عُرفت بأسلوبها العملي الذي يجمع بين العلم والتحفيز الذاتي، وساهمت في نشر ثقافة العناية بالصحة الجسدية والنفسية للأسرة. من أبرز أعمالها: My Parents Are Driving Me Crazy، وNow or Never، وThe Fat-Burning Workout، وMy Teenager Is Driving Me Crazy. تُعدّ كتبها من المراجع الرائدة في تحفيز أنماط الحياة الصحية والتواصل الإيجابي بين الآباء والأبناء.
لمن ينصح
