
عن الكتاب
البهجة هي أساس الراحة النفسية، والبهجة دائمة التواجد حولنا، وكل ما علينا فعله أن نجدها، ونسعد بها؛ لما لها من آثار حميدة على حياتنا، وحاضرنا، ومستقبلنا، وهذا الكتاب؛ إذ يغوص في البهجة وأسبابها، ويتخذ منها موضوعاً للبحث، فإنه يسهم في ترسيخ هذا المعنى في نفس القارئ الكريم، وتحقيق الفائدة العظمى له على كافة الصُعُد.
الكاتب
تشاد مينغ تان (Chade-Meng Tan): يُعرف غالبًا باسم مينغ: كاتب ومطور برامج ومحاضر سنغافوري-أمريكي، وخبير في مجال الذكاء العاطفي واليقظة الذهنية، ولد عام 1971م. حصل على درجة البكالوريوس والماجستير في علوم الحاسوب من جامعة كاليفورنيا في سانتا باربرا. كان من أوائل المنضمين إلى شركة غوغل عام 2000م، وعمل على مشاريع هامة قبل أن يشارك في تأسيس وتطوير برنامج "ابحث في داخلك" (SIY) داخل الشركة، والذي لاقى نجاحًا كبيرًا. أصبح لقبه الوظيفي الرسمي في غوغل لاحقًا "الزميل الرائع والمحبوب"، حيث ركز على تطوير القادة المتعاطفين والملهمين. تقاعد من غوغل عام 2015م. شارك في تأسيس "معهد ابحث في داخلك للقيادة" (SIYLI)، وهو منظمة غير ربحية تهدف إلى نشر برنامج SIY عالميًا. يكرس مينغ جهوده لتعزيز الذكاء العاطفي، واليقظة الذهنية، والتعاطف، والسعادة، والسلام العالمي من خلال أساليب مثبتة علميًا. حظي عمله بتقدير واسع وتأييد من شخصيات بارزة عالميًا. من أبرز مؤلفاته: "Search Inside Yourself"، و"Joy on Demand".
لمن ينصح