العودة إلى سياسة وأمن
قواعد الطعام
مايكل بولان
صحة وأسلوب حياة
4.3
15:13
الوصف
صدر الكتاب عام 2014م، ويتضمن أهم النصائح حول كل ما يتعلق بتناول الطعام بلغة علمية مبسطة وسهلة، وآليات تحديد الطعام الصحي، وتجنب الطعام الضار دون مساعدة أحد، وذلك من خلال اتباع قواعد غير تقليدية لأساليب التغذية والحياة.
ملخصات مشابهة
دراسة حول نبات الثوم
ليز بريميو
كيف تربي طفلاً جامحاً
سكوت سامبسون
بدون تعرق
ميشيل سيغار
القضمة الأولى
بيي ويلسون
10 أسباب للشعور بالتقدم في السن والسمنة
فرانك ليبمان
تناول الطعام لتعيش
جويل فيرمان
كيف يعمل جسمك
جودي هندلي
تجار الشك
ناعومي أوريسكيس, إيريك كونواي
كل وتوقف عن الأكل
براد بيلون
حمية السوائل
ماريرث غيام
بين مملكتين
سليكا جواد
جغرافية السعادة
إريك واينر
شيفرة السمنة
جيسون فانغ
العمر المديد
ديفيد سنكلير
بوصلة المتعة
ديفيد ج. ليندن
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.