جسد لا يشيخ وعقل لا يحده زمن

جسد لا يشيخ وعقل لا يحده زمن

تأليف: ديباك شوبرا
المعلق الصوتي: عبدالكامل الخلايلة
تطوير الذات • صحة وأسلوب حياة
star
4.3
25 دقيقة

الوصف

عن الكتاب

صدر الكتاب عام 1993م، ويقدم طريقة خاصة يفسر بموجبها ما يحدث للجسد الذي له أسلوب مختلف عن العقل في فهمه للتقدم في السن. ويدعو الكتاب أن يتخلى المرء عن الافتراض بأن جسده يشيخ، إذ أنه يستطيع بنفسه إما أن يبني أو أن يهدم جسده، ولهذا احتوى الكتاب على تمارين تساعد على تبني حلول جديدة نابعة من نظرية الكوانتم وتؤدي إلى بقاء الجسد فتياً مهما طال الزمن، ويقدم معلومات تساعد البشر في عيش حياة طويلة وصحية، وذلك عبر الغذاء ونمط الحياة وطريقة التفكير وغيرها من الممارسات.

الكاتب

ديباك شوبرا (Deepak Chopra): طبيب ومؤلف هندي-أمريكي وُلد عام 1946م. تخرج من معهد العلوم الطبية في الهند، وتخصص في الغدد الصماء بعد هجرته إلى الولايات المتحدة. أسس "مركز شوبرا للصحة" في كاليفورنيا، واشتهر بدعوته إلى الطب البديل والشفاء الروحي. لُقّب بـ"طبيب المشاهير"، ونال جائزة Quill في فئة الدين والروحانية. من مؤلفاته: The Seven Spiritual Laws of Success، وAgeless Body, Timeless Mind، وThe Book of Secrets.

لمن ينصح

  • للأشخاص الذين يريدون أن تبقى صحتهم جيدة.
  • لكبار السن الباحثين عن النصائح التي تجعلهم يعيشون بصحة جيدة.
  • للمهتمين بالأمور التي تتعلق بالشيخوخة وبالصحة العامة.

مقترحات قد تعجبك

logo
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
app storegoogle play
اتصل بنا
الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك
support@wajeez.co
© 2026 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.