عن الكتاب
صدر هذا الكتاب عام 2017م، ويناقش مدى تأثير الغضب على حياة الناس، وكيف يدمر العلاقات الاجتماعية التي تربطهم ببعضهم، ويقترح الكتاب برنامجًا لمدة خمسين يومًا يحتوي على نصائح يومية تهدف لرفع مستوى الصبر عند الشخص، مما سيمكّنه في حال اتباع النصائح من التخلص من غضبه وانفعالاته السلبية، ليعيش في حالة من الهدوء والسلام.
الكاتب
إدوارد ويلش (Edward Welch): مؤلف وطبيب نفسي ومستشار أمريكي، وعضو هيئة التدريس في المؤسسة المسيحية للاستشارات والتعليم (CCEF)، وُلد عام 1953م. عمل لسنوات في مجال علاج الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب والخوف والإدمان، مع التركيز على الدمج بين الإيمان والعلاج النفسي. من مؤلفاته: When People Are Big and God Is Small، وSide by Side، وA Small Book About a Big Problem.
لمن ينصح
- للراغبين في التخلص من مشاعر الغضب أو التحكم بها.
- لمن يريد تعلّم الصبر والهدوء.
- لمن يرغب العيش بسلام وهدوء.