
عن الكتاب
صدر الكتاب عام 2017م، ويقدم مجموعة من الأفكار والنصائح المتعلقة بالانضباط الذاتي، والتي تساعد على تحفيز وإلهام الأفراد لتحقيق النجاح على الصعيدين المهني والشخصي، كما يقدم مجموعة من النصائح والتعليمات التي ستساعد القارئ على تثبيت حالة ذهنية تساعده على تحقيق الانضباط الذاتي في حياته.
الكاتب
مارتن ميدوز (Martin Meadows): اسم مستعار للكاتب الذي كرس حياته لمجال تطوير الذات والنمو الشخصي، ويعد الكاتب الأكثر شهرة وفقًا لـمجلة وول ستريت، يستخدم مارتن اسما مستعارا لأنه يفضل التركيز على إفادة الآخرين أكثر من تركيزه على نيل التقدير، تتميز كتبه بالتركيز على مواضيع الانضباط الذاتي والتفكير الإيجابي، يعتمد مارتن على مجموعة من الأبحاث العلمية إلى جانب خبرته الشخصية في النصائح العامة التي يقدمها، وبفضل أفكاره في الانضباط الذاتي حقق نجاحات مهنية وشخصية كثيرة، مثل: إنشاء أعمال تجارية، وإتقان عدة اللغات، إلى جانب تأليف الكتب، من أشهر كتبه: "How to Think Bigger"، و"365 Days With Self-Discipline".
لمن ينصح