العودة إلى

ما الشوكة التي تأكل بها؟
ستيفاني ساكس
صحة وأسلوب حياة

4.2
14:08
الوصف
هل يعلَم أحد طبيعة الطعام الذي يتناوله؟ والأطعمة التي يشتريها من السوق، هل يعلَم ما هو مصدرها الحقيقي؟ وهل نعرف معنى تلك الكلمات المكتوبة على أغلفة الأطعمة؟ ما هي الأغذية المفيدة لصحتنا ويفضل أن نأكلها ولا تسبب لنا الأضرار؟ في هذا الكتاب إجاباتٌ عن كلّ هذه الأسئلة.
ملخصات مشابهة

قواعد الصحة الجيدة
فرانك ليبمان, دانيالا كلارو

التغذية: الدليل الكامل
باتريك هولفورد

صالة الألعاب الرياضية العقلية
غاري ماك, ديفيد كاستيفينز

ذلك المريض
إلين دي فيسر

1001 نصيحة للعيش بصحة جيدة مع مرض السكر
جوديث ماك كون

قضية السكر
غاري توبيس

ثورة النوم
أريانا هافينغتون

الجسم في 4 ساعات
تيم فيريس

خرافة النباتية
ليير كيث

المرأة والجنس
نوال السعداوي

الحياة السرية للنوم
كات داف

المدرسة الليلية
ريتشارد وايزمان

تدابير ملحمية
جيرمي سميث

نشط جهازك المناعي
باتريك هولفورد, جينيفر ميك

النوم: مقدمة قصيرة جداً
ستيفن لوكلي, راسل جي فوستر
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.