العودة إلى
الروابط المفقودة
يوهان هاري
علم نفس
4.5
21:17
الوصف
صدر الكتاب عام 2017م، ويتحدث عن طريقة جديدة للتفكير في الاكتئاب والقلق. والكتاب عبارة عن حوار عاطفي حول الأحداث المؤلمة التي تؤثر على رفاهيتنا وفشلنا، كفقدنا مكونا مهما من مكونات الصحة النفسية، وهو القبول والانتماء. ويقف الكتاب على المُسببات الحقيقية للاكتئاب ويطرح حلولًا لها، كما يوسع تعريف مفهوم مضاد الاكتئاب ليشمل الأشياء اليومية التي تجلب لنا السعادة.
ملخصات مشابهة
ظلام مرئي
ويليام ستايرون
الرجل الذي حسب زوجته قبعة
أوليفر ساكس
الحقيقة الصادقة بخصوص عدم الصدق
دان آريلي
ما الذي عليك أن تخبر به نفسك
شاد هيلمستتر
في متجر السحر
جيمس دوتي
تحت الضغط
ليزا دامور
أحببت وغداً
عماد رشاد عثمان
توقع لا عقلاني
دان آريلي
نساء تجدف نحو الشمال
ماري بيفر
تنشئة الأطفال في القرن الحادي والعشرين
شارون كيه هول
كيف تصنع العواطف
ليزا فيلدمان باريت
مفارقة الاختيار
باري شوارتز
كن بخير
عائشة العمران
رقصة القمر مع آينشتاين
جوشوا فوير
قوة كلمة "لا"
جيمس ألتوشير, كلوديا أزولا ألتوشير
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.