العودة إلى
الأطعمة الضارة بالصحة
ستيفن غندري
صحة وأسلوب حياة
4.5
14:36
الوصف
يتناول الكتاب عدّة دراسات حول التغذية الصحية، وكيفية الاستفادة من النبات كطعام مفيد، والابتعاد عن الضار منه، وكيف يساعد ذلك بإنشاء برنامج غذائي لإنقاص الوزن والحصول على جسم صحي بدون معاناة الأمراض التي تسببها الأغذية التي نتناولها.
ملخصات مشابهة
أنا أسمعك
مايكل سورينسن
العادات السبع للمراهقين الأكثر فعالية
شون كوفي
العلم الزائف
بن غولداكر
النساء المفرطات في الحب
روبن نوروود
أنحف أرشق أقوى
مايكل ماثيوز
كيف تصلح قلباً مكسوراً
غاي وينش
في الهواء الرقيق
جون كراكوير
مطاردة الصراخ
يوهان هاري
تغلب على إدمان السكر الآن
جاكوب تيتلبوم, شريستل فيدلر
تواصل
ديفيد برادفورد, كارول روبين
كيف تحصل على الحب الذي تريده
هارفيل هندريكس
التربية بالحب والمنطق
فوستر كلين, جيم فاي
لماذا يجرح الحب
إيفا إلوز
مفتاح القوة
ليا ووترز
إيكيجاي
هيكتور جارسيا, فرانسيس ميراليس
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.