العودة إلى ثقافة ومجتمع
الكتاب الصغير لخسارة الوزن الكبير
برناديت فايسرز
صحة وأسلوب حياة
4.4
17:59
الوصف
صدر الكتاب عام 2020م، ويتناول الأسباب المؤدية إلى زيادة الوزن، وكيفية التخلص منها، وطرق الوقاية من الإصابة بالأمراض التي تنتج عن هذه الأسباب، مثل مرض السكري، وأمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، والذي يتم من خلال اتباع طرق غير تقليدية في أساليب التغذية والحياة، حقق الكتاب نجاحا كبيرا.
ملخصات مشابهة
لأن الإنسان فان
أتول غواندي
العودة إلى البرية
جون رايتي, ريتشارد مانينغ
أمة الوجبات السريعة
إيريك شلوسر
العمر المديد
ديفيد سنكلير
مطاردة الصراخ
يوهان هاري
قائمة طول العمر
مرلين توماس
علم وتكنولوجيا نمو الشباب
سيرجي يونغ
جسمك يتذكر كل شيء
بيسل فان دير كولك
نشط جهازك المناعي
باتريك هولفورد, جينيفر ميك
مبادئ الباليو
جون ديورانت
لا أرق بعد اليوم
بيتر هاوري, موري جارمان, شيرلي لايند
الرجل والجنس
نوال السعداوي
بوصلة المتعة
ديفيد ج. ليندن
تغلب على إدمان السكر الآن
جاكوب تيتلبوم, شريستل فيدلر
المدرسة الليلية
ريتشارد وايزمان
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.