العودة إلى ثقافة ومجتمع
كيف تتجنب القلق
بول ماكجي
تطوير الذات • علم نفس
4.0
15:52
الوصف
صدر الكتاب عام 2013م، ويناقش مشكلة القلق باعتباره من المشاكل الإنسانية المصاحبة للإنسان على الدوام، ويعرض الكتاب بطريقة مبسطة مراحل التعرف على أسباب هذا الشعور، وما هو مصدره، وما هو المنهج الأمثل في التعامل معه والتخلص منه.
ملخصات مشابهة
موطن الروح
غاري زوكاف
أدوات
رود واغنر
ركز
دانيال غولمان
كتاب الراحة
مات هيغ
صنع العادات، وكسر العادات
جيرمي دين
احصل على ترقية
مايكل ويندروث
كيف تتغير العقول
ديفيد ماكراني
اللاوعي
ليوناردو ملودينو
روتين تنمية العائدات
أليكس غولدفاين
الوصول إلى نعم
روجر فيشر, ويليام أوري
المحور الأساسي
سيث غودين
اختر نفسك
جيمس ألتوشير
التهم هذا الضفدع!
برايان تريسي
إرادة الاعتقاد
وليام جيمس
عملية البحث
ميرتل بولنر, جايل بويرير
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.