العودة إلى ثقافة ومجتمع

نشط جهازك المناعي
باتريك هولفورد ,جينيفر ميك
صحة وأسلوب حياة

4.3
18:55
الوصف
صدر الكتاب عام 1998م، وفيه مقاربة وشرح علمي بأن الدواء الأقوى لردع أخطر الأمراض يكمن بداخل كل إنسان، وهو جهازه المناع. ويوضح الكتاب، كيف يمكن التغلب على العدوى بشكل طبيعي وزيادة المناعة، والوقاية من مختلف الأمراض.
ملخصات مشابهة

حياة المئة عام
ليندا غراتون, أندرو سكوت

الرجل والجنس
نوال السعداوي

روح الفراشة
محمد علي, هناء محمد علي

جرعات من الحب
كريم الشاذلي

10 أسباب للشعور بالتقدم في السن والسمنة
فرانك ليبمان

غافلون بهناء
ريتشارد أوبنلاندر

الأحلام الجنسية
فوزية الدريع

كنت أود أن أعرف هذا قبل أن أتزوج
غاري تشابمان

ذلك المريض
إلين دي فيسر

أنت ما تأكله
جيليان ماكيث

سباق التحدي
جو دي سينا, جيف أوكونيل

دليلك الصغير إلى هيغي
مايك ويكنغ

الإصلاح الغذائي
مارك هايمان

السفر كأسلوب سياسي
ريك ستيفز

تغلب على إدمان السكر الآن
جاكوب تيتلبوم, شريستل فيدلر
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.