العودة إلى ثقافة ومجتمع
سعيد وليس مثالياً
بوبي جيمي
تطوير الذات • علم نفس
4.4
21:38
الوصف
صدر الكتاب عام 2021م، ويحكي تجربة مؤلّفته "بوبي جيمي" في تعاملها مع القلق ومتلازمة المحتال، وكيفيّة مواجهتها للأفكار السلبية وتحرّرها من التفكير الجامد، وذلك من خلال ما أسمته بـ"التقنيّة المرنة"، والتي يمكن لأي فردٍ أن يقوم باتباعها إن أراد هو بدوره أن يتحدى أفكاره السلبية ويتخلص من قلقه ومخاوفه.
ملخصات مشابهة
استيقظ وعش
دوروثي براند
سنوات من النضال
رنا الحسيني
مميز بالأصفر
هـ. جاكسون براون جونيور, روشيل بينينغتون
جلطتي الدماغية المبصرة
جيل بولت تايلور
قراصنة الإنترنت والرسامون
بول غراهام
شجرة الدر
جرجي زيدان
كيفما فكرت فكر العكس
بول آردن
فن الإستراتيجية
أفيناش ديكسيت, باري نيلبف
عودة إلى الحب
ماريان ويليامسون
أوبرا وينفري
روبن واستن
الرقص مع الحياة
مهدي الموسوي
40 أربعون
أحمد الشقيري
أسد أمريكي
جون ميتشام
النهوض بقوة
برينيه براون
التعثر بالسعادة
دانيال جيلبرت
وجيز تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.