العودة إلى تطوير الذات
فرغ عقلك
آندي بوديكومب
أديان وروحانيات • تطوير الذات
4.3
14:13
الوصف
"فرّغ عقلك 2011م"؛ في عصرٍ سريع الإيقاع تحتاج عقولنا المشتّتة إلى لحظة تأمّل.. في هذا الكتاب الذي ينصح به "بيل غيتس"، يقدّم راهب بوذيّ سابق، وخبير التأمّل الذهنيّ الأوّل في بريطانيا برنامجًا متكاملًا لتحقيق الصفاء الذّهنيّ، وتقليل التوتّر، والتخلّص من القلق والإجهاد، في عشرة دقائق من التأمّل اليومي.
ملخصات مشابهة
التعثر بالسعادة
دانيال جيلبرت
فضولي
إيان ليزلي
تواصل لتؤثر
بن ديكر, كيلي ديكر
قابل للتخيل
جين ماكجونيجال
كيف تفكر على طريقة ليوناردو دافنشي
مايكل غلب
بأقل مجهود
لورا فاندركام
الإدارة الذاتية
أستريد فيرمير, بن وينتينج
الكون يدعمك
غابرييل بيرنستاين
فن الإصغاء المفقود
مايكل نيكولز
خطط مستقبلك
دومينيك كوارتيشيو
مطاردة التميز
بن بيرغيرون
العادات السبع للناس الأكثر فعالية
ستيفن كوفي
الشغف المتناقض
براد ستولبرغ, ستيف ماجنيس
الإيمان في عصر التشكيك
تيموثي كلر
سباق التحدي
جو دي سينا, جيف أوكونيل
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.