العودة إلى تطوير الذات

محبة الواقع
بايرون كايتي ,ستيفن ميتشل
تطوير الذات • علم نفس

4.3
19:33
الوصف
صدر الكتاب عام 2003م، ويقدم حلاً بسيطاً وعملياً لمعالجة ما يختلج في نفس الإنسان من آلام ناتجة عن تجارب سابقة صعبة مر بها في حياته، وتبدأ المعالجة بالتحقيق في أصل تلك المشاعر السلبية من خلال أربعة أسئلة أساسية تنتهي بالتحرر من المعاناة التي تحول دون سعادة الإنسان وتقدمه في حياته.
ملخصات مشابهة

العقبة طريق النجاح
ريان هوليداي

أزعج نفسك
ويتني جونسون

اجعلها ترسخ
بيتر براون, مارك ماكدانيال, هنريك رودجرز

كيف تفشل؟
إليزابيث داي

كيف تبني شخصية قوية وإيجابية
فينكاتا أيار

السر
روندا بايرن

بوصلة المتعة
ديفيد ج. ليندن

مت فارغاً
تود هنري

المساءلة الملهمة في مكان العمل
إلينا نويل

قمة الأداء
براد ستولبرغ, ستيف ماجنيس

الفكاهة، على محمل الجد
ناعومي باغدوناس, جينيفر آكر

جغرافية السعادة
إريك واينر

صانع الدماغ
ديفيد بيرلموتر

التذمر من الاجتماعات
كاميرون هيرولد

قصص للعمل
غابرييل دولان
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.