العودة إلى تطوير الذات
التغذية: الدليل الكامل
باتريك هولفورد
صحة وأسلوب حياة
4.4
18:29
الوصف
صدر الكتاب عام 1997م، ويعد الكتاب العلمي الأول، الذي يضع بين يدي القارئ مجموعة من المعلومات العلمية بأبسط المصطلحات والمعلومات الوفيرة حول التغذية، إضافة إلى تقديم إجابات شافية للأسئلة الشائعة حول التغذية المثلى وكيفية بلوغها، وانطلاقًا من غزارة المعلومات فيه، فقد استحق أن يكون دليلًا غذائيًّا للجميع.
ملخصات مشابهة
نهاية الزهايمر
ديل بريديسن
العقل الخارق
كارول فوردمان
قائمة طول العمر
مرلين توماس
قواعد الطعام
مايكل بولان
مبادئ الباليو
جون ديورانت
حكايا سعودي في أوروبا
عبدالله بن صالح الجمعة
أنحف أرشق أقوى
مايكل ماثيوز
دفاعا عن الطعام
مايكل بولان
الست البسيطة
كلينتون دوبينز
لماذا الجنس للمتعة
جارد دايموند
في الهواء الرقيق
جون كراكوير
شيفرة السكري
جيسون فانغ
خرافة النباتية
ليير كيث
لا للتجاعيد
نيكولاس بيركون
تذوق
ثيتش نات هانا, ليليان تشيونغ
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.