العودة إلى تطوير الذات

دفاع أنيق
مات ريتشل
علوم وتكنولوجيا • صحة وأسلوب حياة

4.7
20:45
الوصف
صدر الكتاب عام 2019م، ويعد بمثابة الذهاب في رحلةٍ للاطلاع على جهاز المناعة، بلغة بسيطة وأسلوب ممتع وغني بالمعلومات المفيدة، يبين كيف أن هذا الجهاز الذي هو بالأساس يمثّل الدرع الواقي لنا من الأمراض، بإمكانه أن ينقلب ضدنا ويؤثر علينا سلبًا إذا ما اختل توازنه ليصيبنا باضطربات المناعة الذاتية.
ملخصات مشابهة

عمر مديد، وصحة مثل الحديد
أرنولد جاكوبس

رجال الصاروخ
روبرت كيرسون

الطاوية والفيزياء
فريتجوف كابرا

نهاية المرض
ديفيد آغس

تأثير الدوريتو
مارك شاتزكر

مؤسسو العمل
جيسيكا ليفينجستون

أسلحة، جراثيم، فولاذ
جارد دايموند

التغذية العميقة
كاثرين شاناهان, لوك شاناهان

داروين مترددًا
ديفيد كوامن

مئة دليل على أن الأرض ليست كروية
ويليام كاربنتر

الجسيم في نهاية الكون
شون كارول

كتيب السموم
ديبورا بلوم

كيف تربي طفلاً جامحاً
سكوت سامبسون

الثورة العلمية
لورنس برينسيبيه

قوة الانخراط الكامل
جيم لوهر, توني شوارتز
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.