العودة إلى تطوير الذات

أينما تذهب، هناك أنت
جون كابات زين
تطوير الذات • أديان وروحانيات

4.2
13:37
الوصف
صدر الكتاب عام 1994م، ويشرح فوائد التأمل وطريقة تطبيقه للتغلب على النهج الروتيني والتلقائي تجاه مختلف الأمور الحياتية التي نعيشها، ويوضح دور التأمل في تواصلنا مع اللحظة التي نعيشها، الأمر الذي يجعلنا نستوعبها بشكل كامل، وبالتالي الخروج بأفكار إيجابية، والتخلص من المتاعب والمشاعر السلبية.
ملخصات مشابهة

كلمة واحدة ستغير حياتك
جون غوردون, دان بريتون, جيمي بيدج

شخصيات خطرة
جو نافارو, توني شارا بوينتر

خلق مساحة
ديريك درابر

حافلة الطاقة
جون غوردون

طريقة التفكير
كارول دويك

حرية التركيز
مايكل هايت

قوة الانخراط الكامل
جيم لوهر, توني شوارتز

معادلات السعادة
سكوت غالواي

فكر كراهب
جاي شيتي

#44 حب الحياة
علا ديوب

خواطر 3
أحمد الشقيري

الإقناع
جيمس بورج

طريقة التاو للولاء الوظيفي
آجيت راو

المال السعيد
إليزابيث دن, مايكل نورتون

القبول الراديكالي
تارا براش
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.