العودة إلى تطوير الذات

خطة الركائز الأربع
رانجان تشاترجي
صحة وأسلوب حياة • تطوير الذات

4.6
21:12
الوصف
صدر الكتاب عام 2017م، ويناقش كيف يمكن للقارئ تحسين نمط حياته من خلال التركيز على أربع ركائز تلعب دورًا ديناميكيًّا في تشكيل حياتنا اليومية، وذلك عن طريق التغيير في طبيعة نشاطاتنا اليومية التي لا نعي كم من الممكن أن تكون ضارة وخاطئة. يعدّ هذا الكتاب بمثابة صحوة للذات، ويعلّمنا كيف نجعل هذه الحياة التي لن تتكرر أفضل حياة ممكنة، كما يستعرض ما يمكننا فعله لخلق حياة صحية رائعة.
ملخصات مشابهة

عشرة أيام لقراءة أسرع
آبي ماركس

كيف تحصل على ما تريد دون أن تطلب
ريتشارد تمبلر

المبادئ
رايموند داليو

قوة الاكتفاء
ليو باباوتا

التلميحات
فانيسا إدوارد

لا تحصل أبدًا على وظيفة حقيقية
سكوت جربر

ابدأ كتابة حياتك
مشعل الفلاحي

5 مسننات
جيريمي كوبيتسك, ستيف كوكرام

لا أحد يرغب بقراءة هرائك
ستيفن بريسفيلد

الكتاب الصغير لخسارة الوزن الكبير
برناديت فايسرز

نهايات ضرورية
هنري كلاود

كيف ندون الملاحظات الذكية
زونكا أرينز

كل ما أعرفه
بول جارفيس

لا تأكل بمفردك
كيث فيرازي, تال راز

كنت أظن أنني الوحيدة (لكن الأمر ليس كذلك)
برينيه براون
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.