العودة إلى تطوير الذات

الإرهاق
إيميلي ناغوسكي ,أميليا ناغوسكي
علم نفس

4.1
30:25
الوصف
تَتفرَّعُ جذورُ الإرهاقِ لِتشمَلَ الإرهاقَ البدنيَّ الذي يأتي بَعد بَذلِ مَجهود، والنفسِيَّ بعدَ المُرور بِتَجاربَ قاسِيَة، والفرعَ الرئيسِيَّ الذي يصُبُّ تأثيرُه على النوعين وعلى العَقلِ هو الإرهاقُ العاطفيُّ الذي يُصيبُ المَشاعِر فلا يَعودُ من المُمكِنِ مَنحها للآخَرين، والنوع الأخير هو النُقطَةُ المِحوَرِيَّةُ التي يَعرضها الكِتاب.
ملخصات مشابهة

الندرة
سينديل مولايناثان, إلدار شافير

الشفاء
جو مارشنت

تحت الضغط
ليزا دامور

مرض القلق
دافيد شيهان

هزيمة الإدمان
لانس دودز

تأثير الأنا البديلة
تود هيرمان

شجاعة أن تكون غير محبوب
إيشيرو كيشيمي, فوميتاكي كوغا

خارج عن الشخصية
ديفيد ديستينو, بيركارلو فالديسولو

الحياة! انعكاسات على رحلة حياتك
لويز هاي

إرادة الاعتقاد
وليام جيمس

تريده، تصوره، ستحصل عليه
جيني سكوت

الخطايا السبع للذاكرة
دانيال سكاكتر

العقل القائد
فريدريكه فابرتيوس, هانس دبليو. هاغمان

علاقات خطرة
محمد طه

حلول مشاكل النوم
ويليام كريستوفر وينتر
وجيز تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.