العودة إلى تطوير الذات

جسد لا يشيخ وعقل لا يحده زمن
ديباك شوبرا
تطوير الذات • صحة وأسلوب حياة

4.2
25:02
الوصف
صدر الكتاب عام 1993م، ويقدم طريقة خاصة يفسر بموجبها ما يحدث للجسد الذي له أسلوب مختلف عن العقل في فهمه للتقدم في السن. ويدعو الكتاب أن يتخلى المرء عن الافتراض بأن جسده يشيخ، إذ أنه يستطيع بنفسه إما أن يبني أو أن يهدم جسده، ولهذا احتوى الكتاب على تمارين تساعد على تبني حلول جديدة نابعة من نظرية الكوانتم وتؤدي إلى بقاء الجسد فتياً مهما طال الزمن، ويقدم معلومات تساعد البشر في عيش حياة طويلة وصحية، وذلك عبر الغذاء ونمط الحياة وطريقة التفكير وغيرها من الممارسات.
ملخصات مشابهة

كيف تكون مسموعًا
جوليان تريجر

خطوات صغيرة، تغيير كبير
كارولين أرنولد

قابل للتخيل
جين ماكجونيجال

علم الذكاء الاجتماعي
باتريك كينج

تحدّث كما في تيد
كارمين غالو

كيف تتحكم في شعورك وأحاسيسك؟
إبراهيم الفقي

علم نفسك كيف تفكر
إدوارد دي بونو

قبيلة الناصحين
تيم فيريس

المساءلة الملهمة في مكان العمل
إلينا نويل

فكر كراهب
جاي شيتي

النجاح من خلال سلوك عقلي إيجابي
نابليون هيل

الحصول على المزيد
ستيورات دايموند

أخطاء مرتكبة
كارول ترافيس, إليوت أرونسون

الذكاء الاجتماعي
دانيال غولمان

أدوات
رود واغنر
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.