العودة إلى تطوير الذات

دفاع أنيق
مات ريتشل
صحة وأسلوب حياة • علوم وتكنولوجيا

4.7
20:45
الوصف
صدر الكتاب عام 2019م، ويعد بمثابة الذهاب في رحلةٍ للاطلاع على جهاز المناعة، بلغة بسيطة وأسلوب ممتع وغني بالمعلومات المفيدة، يبين كيف أن هذا الجهاز الذي هو بالأساس يمثّل الدرع الواقي لنا من الأمراض، بإمكانه أن ينقلب ضدنا ويؤثر علينا سلبًا إذا ما اختل توازنه ليصيبنا باضطربات المناعة الذاتية.
ملخصات مشابهة

الأمعاء
جوليا أندرز

أنت لست أداة
جارون لانير

مستقبل العقل
ميتشيو كاكو

تحرك
باراغ خانا

الثقافة العربية وعصر المعلومات
نبيل علي

كون أينشتاين
ميتشيو كاكو

اضطراب الانفجار العظيم
لاري داونز, بول نونيز

شكراً لأنك تأخرت
توماس فريدمان

حمية السوائل
ماريرث غيام

العلم الزائف
بن غولداكر

مشكلة التوافق
برايان كريستيان

تغلب على إدمان السكر الآن!
جاكوب تيتلبوم, شريستل فيدلر

حي بن يقظان
ابن طفيل

اختراعنا الأخير
جيمس باريت

العلاجات المعجزة للصحة النفسية
باتريك هولفورد
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.