حرق الدهون في 30 يومًا

باتريك هولفورد

صحة وأسلوب حياة

4.1

18:30

الوصف

صدر الكتاب عام 1999م، ويتناول الأسباب المؤدية إلى زيادة الوزن، وطرق التخلص منها وطرق الوقاية من الإصابة بالأمراض التي تنتج عن هذه الأسباب، من خلال اتباع طرق غير تقليدية في أساليب التغذية والحياة.

ملخصات مشابهة

ترنيمة معركة أم النمر

أنا زلاتان إبراهيموفيتش

زلاتان إبراهيموفيتش

محملون بالأعباء

جيني سميث

امتلك اليوم، امتلك حياتك

أوبري ماركوس

سيكولوجيا العلاقات الجنسية

ثيودور رايك

صالة الألعاب الرياضية العقلية

غاري ماك, ديفيد كاستيفينز

فرانك ليبمان, دانيالا كلارو

ملح، دهون، حمض، حرارة

سامين نوسرات

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co