العودة إلى تطوير الذات

حياة بلا توتر
إبراهيم الفقي
تطوير الذات

4.6
17:12
الوصف
صدر الكتاب عام 2009م ويبحث أسباب التوتر والقلق التي تسيطر على الإنسان وتجعله بعيدًا عن بلوغ الراحة النفسية، ثم يحلل هذه الأسباب، وأخيرا يقدم نصائح عملية لطرد التوتر وجعل حياة الأفراد خالية منه، وبالتالي أكثر سعادة.
ملخصات مشابهة

أدوات
رود واغنر

ركز
دانيال غولمان

كتاب الراحة
مات هيغ

صنع العادات، وكسر العادات
جيرمي دين

احصل على ترقية
مايكل ويندروث

كيف تتغير العقول
ديفيد ماكراني

اللاوعي
ليوناردو ملودينو

روتين تنمية العائدات
أليكس غولدفاين

الوصول إلى نعم
روجر فيشر, ويليام أوري

المحور الأساسي
سيث غودين

اختر نفسك
جيمس ألتوشير

التهم هذا الضفدع!
برايان تريسي

عملية البحث
ميرتل بولنر, جايل بويرير

اعرف أي شيء من أي شخص في أي وقت
جيمس بايل, ماريان كارينش

فن الحياة الجيدة
رولف دوبلي
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.