العودة إلى تطوير الذات

خطة الركائز الأربع
رانجان تشاترجي
صحة وأسلوب حياة • تطوير الذات

4.6
21:12
الوصف
صدر الكتاب عام 2017م، ويناقش كيف يمكن للقارئ تحسين نمط حياته من خلال التركيز على أربع ركائز تلعب دورًا ديناميكيًّا في تشكيل حياتنا اليومية، وذلك عن طريق التغيير في طبيعة نشاطاتنا اليومية التي لا نعي كم من الممكن أن تكون ضارة وخاطئة. يعدّ هذا الكتاب بمثابة صحوة للذات، ويعلّمنا كيف نجعل هذه الحياة التي لن تتكرر أفضل حياة ممكنة، كما يستعرض ما يمكننا فعله لخلق حياة صحية رائعة.
ملخصات مشابهة

الإنتاجية الفائقة
روبرت س. بوزين

العقبة طريق النجاح
ريان هوليداي

سبب للشكوى
مارك بيتمان

قواعد يجب كسرها
ريتشارد تمبلر

قيادة التغيير
جون كوتر

استرد صحة دماغك
جوزيف أنيبالي

توضيح
ديفيد كريستال

أنا، نفسي ونحن
برايان ليتيل

الوصول إلى حالة الصفر
جيسون غاديس

سيكولوجية النجاح
برايان تريسي

ملاحظات حول كوكب متوتر
مات هيغ

كيف نتعلم
بينيديكت كاري

اختصر
جوزيف ماكورماك

أسباب للبقاء حياً
مات هيغ

ما تمنيت معرفته وأنا في سن العشرين
تينا سيلغ
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.