العودة إلى تطوير الذات

صانع الدماغ
ديفيد بيرلموتر
علم نفس • تطوير الذات • علوم وتكنولوجيا

4.4
15:03
الوصف
صدر الكتاب عام 2015م، ويشرح التفاعل الفعال بين الميكروبات في الأمعاء والدماغ، وكيف يؤثر ما نأكله على أدمغتنا، ويصف الكتاب بالتفصيل كيف يمكن رعاية صحة الأمعاء والدماغ معاً من خلال بضع استراتيجيات سهلة.
ملخصات مشابهة

محاط بالحمقى
توماس إريكسون

حافة التعاطف
ماريا روس

عامل الخوف
آبيغيل مارش

دليل الأب الغني للاستثمار
روبرت كيوساكي

كيف يحدث الابتكار؟
ماثيو ريدلي

نهاية الزهايمر
ديل بريديسن

العقل الخارق
كارول فوردمان

ما يقوله كل جسد
جو نافارو

نجاح متوقع
ليس ماكوين

عشر حجج لإلغاء حسابات التواصل الاجتماعي الآن
جارون لانير

التأثير المركب
دارين هاردي

النظام من أجل النجاح
كينيث زيجلر

رتب فوضى عقلك
ستيف سكوت, باري ديفينبورت

جينوم
مات ريدلي

شكراً على الملاحظات
دوغلاس ستون, شيلا هين
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.