العودة إلى علوم وتكنولوجيا
الكتاب الصغير لخسارة الوزن الكبير
برناديت فايسرز
صحة وأسلوب حياة
4.4
17:59
الوصف
صدر الكتاب عام 2020م، ويتناول الأسباب المؤدية إلى زيادة الوزن، وكيفية التخلص منها، وطرق الوقاية من الإصابة بالأمراض التي تنتج عن هذه الأسباب، مثل مرض السكري، وأمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، والذي يتم من خلال اتباع طرق غير تقليدية في أساليب التغذية والحياة، حقق الكتاب نجاحا كبيرا.
ملخصات مشابهة
نادي الخامسة صباحاً
روبن شارما
عرق
بيل هايز
مبادئ الباليو
جون ديورانت
احتياجاته واحتياجاتها
ويلارد هارلي
الرياضي الواعي
جورج مومفورد
هل يقتلك العمل؟
ديفيد بوزين
مطاردة الصراخ
يوهان هاري
الإصلاح الغذائي
مارك هايمان
كيف يفكر الأبطال؟
بوب روتيلا, بوب كولين
حيوان، خضار، معجزة
باربرا كينغ سولفر, ستيفن هوب, كاميلا كينغسولفر
الأحلام الجنسية
فوزية الدريع
غير حالتك
روبن بنزين
السيرة الذاتية للسير أليكس فيرغسون
أليكس فيرغسون
دراسة حول نبات الثوم
ليز بريميو
أنحف أرشق أقوى
مايكل ماثيوز
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.