أنت ما تأكله

جيليان ماكيث

صحة وأسلوب حياة

4.3

19:32

الوصف

صدر الكتاب عام 2004م، ويقدم حلولًا غذائية للعديد من المشكلات التي تصيب جسم الإنسان، وترتبط ارتباطًا مباشرًا أو غير مباشر بالنظام الغذائي الذي يتبعه المرء والأطعمة التي يختار تناولها كل يوم.

ملخصات مشابهة

روب نايت, برندان بوهلر

بنيامين سبول, مايكل اكزاندر

التغذية العميقة

كاثرين شاناهان, لوك شاناهان

كيف تسافر حول العالم مقابل 50 دولارًا في اليوم

مات كيبنز

دليل دكتور جينسين للتحكم الطبيعي في الوزن

برنارد جينسين

كنت أود أن أعرف هذا قبل أن أتزوج

غاري تشابمان

الكتاب الصغير لخسارة الوزن الكبير

برناديت فايسرز

النوم: مقدمة قصيرة جداً

ستيفن لوكلي, راسل جي فوستر

كيف تربي طفلاً جامحاً

سكوت سامبسون

دراسة حول نبات الثوم

ليز بريميو

حكايا سعودي في أوروبا

عبد الله بن صالح الجمعة

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co