العودة إلى علوم وتكنولوجيا

البدانة
محمد بن عثمان الركبان
صحة وأسلوب حياة

3.9
21:16
الوصف
صدر الكتاب عام 2009م، ويشرح مفهوم البدانة، إذ يتدرّج بطرح معلوماتٍ حول أجزاء الجسم، ليوضّح أسباب البدانة وطرق العلاج منها، فهنالك مجموعةٌ من الحميات والتمارين الرياضية التي قد تسهم بإنقاص الوزن.
ملخصات مشابهة

دليل دكتور جينسين للتحكم الطبيعي في الوزن
برنارد جينسين

المدرسة الليلية
ريتشارد وايزمان

نشط جهازك المناعي
باتريك هولفورد, جينيفر ميك

الحمل السليم
جين فولكنر

أستروبول
بين رايتر

ثورة النوم
أريانا هافينغتون

اللياقة بعد الأربعين
دون نافا

النعاس حد الخطر
آلان ديريكسون

نهاية المرض
ديفيد آغس

شيفرة السكري
جيسون فانغ

لا للتجاعيد
نيكولاس بيركون

الجين الرياضي
ديفيد إبشتاين

سنة من العيش الدنماركي
هيلين راسل

بدون تعرق
ميشيل سيغار

جغرافية السعادة
إريك واينر
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.