العودة إلى علوم وتكنولوجيا

كيف تتجنب القلق
بول ماكجي
تطوير الذات • علم نفس

4.0
15:52
الوصف
صدر الكتاب عام 2013م، ويناقش مشكلة القلق باعتباره من المشاكل الإنسانية المصاحبة للإنسان على الدوام، ويعرض الكتاب بطريقة مبسطة مراحل التعرف على أسباب هذا الشعور، وما هو مصدره، وما هو المنهج الأمثل في التعامل معه والتخلص منه.
ملخصات مشابهة

هل أوضحت فكرتي؟
هارولد إيفانز

تخيله بجرأة
بيث كومستوك, تال راز

كيف تقول لا دون أن تشعر بالذنب
باتي بريتمان, كوني هاتش

أحبي عملك واكسبي المزيد من المال
جيني كرينجل

روتيني الصباحي
بنيامين سبول, مايكل اكزاندر

خمسة عشر سرًّا يعرفه الأشخاص الناجحون عن إدارة الوقت
كيفن كروز

الطاقة الروحية
هنري برغسون

سبعة دروس ونصف حول الدماغ
ليزا فيلدمان باريت

مشاعرك قد تكون قاتلة
كين ليندنر

السنن النفسية لتطور الأمم
غوستاف لوبون

فن الحرب
سون تزو

كلمة واحدة ستغير حياتك
جون غوردون, دان بريتون, جيمي بيدج

نهاية عصر القوة
موسى نعيم

فهم الآخرين
بيفرلي فلاكسينغتون

لا!
جانا كيمب
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.