العودة إلى علوم وتكنولوجيا
خدعة القلق
ديفيد كاربونيل
تطوير الذات • علم نفس
4.5
19:24
الوصف
صدر هذا الكتاب عام 2016م، ويقدم دراسة شاملة للقلق المزمن بما فيها إستراتيجيات فعّالة للتغلب عليه، ويشدد على أهمية فهم طبيعة القلق وكيفية تأثيره على حياتنا، ويشرح طرقًا متنوعة لإعادة تشكيل علاقتنا مع القلق، واستعادة السيطرة على حياتنا العقلية والعاطفية.
ملخصات مشابهة
هل أوضحت فكرتي؟
هارولد إيفانز
تخيله بجرأة
بيث كومستوك, تال راز
كيف تقول لا دون أن تشعر بالذنب
باتي بريتمان, كوني هاتش
أحبي عملك واكسبي المزيد من المال
جيني كرينجل
كيف تتجنب القلق
بول ماكجي
روتيني الصباحي
بنيامين سبول, مايكل اكزاندر
خمسة عشر سرًّا يعرفه الأشخاص الناجحون عن إدارة الوقت
كيفن كروز
الطاقة الروحية
هنري برغسون
سبعة دروس ونصف حول الدماغ
ليزا فيلدمان باريت
مشاعرك قد تكون قاتلة
كين ليندنر
السنن النفسية لتطور الأمم
غوستاف لوبون
فن الحرب
سون تزو
كلمة واحدة ستغير حياتك
جون غوردون, دان بريتون, جيمي بيدج
نهاية عصر القوة
موسى نعيم
فهم الآخرين
بيفرلي فلاكسينغتون
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.