العودة إلى علوم وتكنولوجيا
الأطعمة الضارة بالصحة
ستيفن غندري
صحة وأسلوب حياة
4.5
14:36
الوصف
يتناول الكتاب عدّة دراسات حول التغذية الصحية، وكيفية الاستفادة من النبات كطعام مفيد، والابتعاد عن الضار منه، وكيف يساعد ذلك بإنشاء برنامج غذائي لإنقاص الوزن والحصول على جسم صحي بدون معاناة الأمراض التي تسببها الأغذية التي نتناولها.
ملخصات مشابهة
قائمة طول العمر
مرلين توماس
روتيني الصباحي
بنيامين سبول, مايكل اكزاندر
قواعد الصحة الجيدة
فرانك ليبمان, دانيالا كلارو
دفاعا عن الطعام
مايكل بولان
الذكاء العاطفي
دانيال غولمان
قوة الانخراط الكامل
جيم لوهر, توني شوارتز
كيف يفكر الأبطال؟
بوب روتيلا, بوب كولين
1001 نصيحة للعيش بصحة جيدة مع مرض السكر
جوديث ماك كون
العزيمة
أنجيلا دكورث
الحيوانات الصغيرة
كيم بروكس
للنساء فقط
شونتي فيلدهان
سيكولوجيا العلاقات الجنسية
ثيودور رايك
اجعل طفلك عبقرياً مالياً (حتى لو لم تكن كذلك)
بيث كوبلينر
الآن قل هذا
هيذر تورجون, جولي رايت
حيوي
ستيسي ستيفنسون
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.