العودة إلى علوم وتكنولوجيا
تحمل
أليكس هاتشينسون
علم نفس • صحة وأسلوب حياة
4.0
13:43
الوصف
صدر الكتاب عام 2018م، ويلقي الكتاب الضوء على العوامل المساهمة في رفع قدرة التحمل عند الرياضيين، والأشخاص الذين يحققون معدلات غير عادية في أدائهم. ويتناول السؤال الذي شغل العلماء على مر التاريخ؛ والذي يناقش الحدود القصوى لتحمل جسم الإنسان والعوامل المتحكمة فيها على المستوى الفردي لكل شخص.
ملخصات مشابهة
قائمة طول العمر
مرلين توماس
كيف تقول لا دون أن تشعر بالذنب
باتي بريتمان, كوني هاتش
كيف تتجنب القلق
بول ماكجي
روتيني الصباحي
بنيامين سبول, مايكل اكزاندر
الطاقة الروحية
هنري برغسون
قواعد الصحة الجيدة
فرانك ليبمان, دانيالا كلارو
سبعة دروس ونصف حول الدماغ
ليزا فيلدمان باريت
مشاعرك قد تكون قاتلة
كين ليندنر
السنن النفسية لتطور الأمم
غوستاف لوبون
دفاعا عن الطعام
مايكل بولان
لا!
جانا كيمب
الذكاء العاطفي
دانيال غولمان
سوف تراه عندما تؤمن به
واين داير
قوة الانخراط الكامل
جيم لوهر, توني شوارتز
وجدتها
خالد الراجحي
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.