العودة إلى علوم وتكنولوجيا

التغذية: الدليل الكامل
باتريك هولفورد
صحة وأسلوب حياة

4.3
18:29
الوصف
صدر الكتاب عام 1997م، ويعد الكتاب العلمي الأول، الذي يضع بين يدي القارئ مجموعة من المعلومات العلمية بأبسط المصطلحات والمعلومات الوفيرة حول التغذية، إضافة إلى تقديم إجابات شافية للأسئلة الشائعة حول التغذية المثلى وكيفية بلوغها، وانطلاقًا من غزارة المعلومات فيه، فقد استحق أن يكون دليلًا غذائيًّا للجميع.
ملخصات مشابهة

معضلة آكلي اللحوم، والنباتات
مايكل بولان

إيكيجاي
هيكتور جارسيا, فرانسيس ميراليس

تجار الشك
ناعومي أوريسكيس, إيريك كونواي

علم وتكنولوجيا نمو الشباب
سيرجي يونغ

الكتاب الصغير للصحة
مايكل سبيرا

جسد لا يشيخ وعقل لا يحده زمن
ديباك شوبرا

مبدأ الضغط
ديفيد الريد

دليل دكتور جينسين للتحكم الطبيعي في الوزن
برنارد جينسين

أنحف أرشق أقوى
مايكل ماثيوز

الحياة السرية للنوم
كات داف

الرياضي الواعي
جورج مومفورد

الصباح المعجزة
هال إلرود

نظيف
أليخاندرو جونغر

بين مملكتين
سليكا جواد

الجين الرياضي
ديفيد إبشتاين
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.