تحمل

أليكس هاتشينسون

علم نفس • صحة وأسلوب حياة

4.0

13:43

الوصف

صدر الكتاب عام 2018م، ويلقي الكتاب الضوء على العوامل المساهمة في رفع قدرة التحمل عند الرياضيين، والأشخاص الذين يحققون معدلات غير عادية في أدائهم. ويتناول السؤال الذي شغل العلماء على مر التاريخ؛ والذي يناقش الحدود القصوى لتحمل جسم الإنسان والعوامل المتحكمة فيها على المستوى الفردي لكل شخص.

ملخصات مشابهة

حكايا سعودي في أوروبا

عبد الله بن صالح الجمعة

ستيف سكوت, باري ديفينبورت

الخطايا السبع للذاكرة

دانيال سكاكتر

المدينة السعيدة

تشارلز مونتغومري

الرجل الذي حسب زوجته قبعة

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co