العودة إلى علم نفس

عقارب الساعة الأربع والعشرون
روزاليند كارترايت
صحة وأسلوب حياة • علم نفس

4.1
12:53
الوصف
"عقارب السّاعة الأربع والعشرون 2010م"، كتابٌ يغوص في عالم النّوم وتأثيراته على الإنسان، باعتباره من أكثر الأمور اليوميّة التي تؤثّر على صحة الإنسان النفسية والجسديّة. لكن قد تحدث الكثير من التّقلّبات والضّغوطات للأشخاص وتمنعهم من الحصول على النّوم الكافي والمريح، وهو ما يناقشه الكتاب ويطرح حلولا لذلك.
ملخصات مشابهة

العقل القائد
فريدريكه فابرتيوس, هانس هاغمان

قواعد الطعام
مايكل بولان

معرفة الإنسان من نظرة
فرانك شيلين

سقوط الفيفا
ديفيد كون

السيرة الذاتية للسير أليكس فيرغسون
أليكس فيرغسون

الرياضي الواعي
جورج مومفورد

النجاح هو لك
ديفيد هاوكينز

أمراض الأطفال
تيريزا كيلغور

أشهر 50 خرافة في علم النفس
سكوت ليلينفيلد, ستيفن جاي لين, جون روشيو, باري بايرستاين

يمكنك شفاء حياتك
لويز هاي

الكتاب الأحمر
كارل غوستاف يونغ

المتحكم بالواقع
فاديم زيلاند

ما تعنيه كرة القدم
بيليه, براين وينتر

انحياز التفاؤل
تالي شاروت

الذكاء العاطفي 2.0
ترافيس برادبري, جان غريفز
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.