العودة إلى علم نفس

مفاجأة الدهون الكبرى
نينا تيتشولز
صحة وأسلوب حياة

4.2
14:06
الوصف
يعدّ هذا الكتاب من الكتب الأكثر مبيعًا بحسب قائمة نيويورك تايمز، وفي عام 2014م تم اختياره كأحد كتب مجلة The Economist، وفي طيّاته تكشف الصحفيّة "نينا تيتشولز" أنّ كلّ ما نعرفه عن الدهون الغذائيّة غير صحيح، ويجب العمل على تصحيح المعارف المنتشرة حول الدهون والغذاء بشكلٍ عام.
ملخصات مشابهة

متاهة الصداقة
تانيث كاري

قوة الانخراط الكامل
جيم لوهر, توني شوارتز

الجين الرياضي
ديفيد إبشتاين

لا تقلق، كن سعيدًا
بوبي أونيل

علم اللقيمات
محمد عبد القادر صالح الهاشمي

هل يجب أن نأكل اللحوم؟
فاسلاف سميل

عملية البحث
ميرتل س.بولنر, جايل أ.بويرير

التربية البسيطة
كريستين كوه, آشا دورنفيست

التغذية العميقة
كاثرين شاناهان, لوك شاناهان

تربية خالية من الدراما
دانيال ج. سيغل, تينا باين برايسون

المراهقون يتعلمون ما يعايشونه
دورثي لو نولتي, راتشيل هاريس

مبدأ الضغط
ديفيد الريد

العقل وأشجاره السحرية
ماريان دياموند, جانيت هوبسون

قائمة طول العمر
مرلين توماس

محملون بالأعباء
جيني سميث
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.