الكتابة العلاجية

أحمد العرفج

ثقافة ومجتمع • تطوير الذات

4.4

21:26

الوصف

صدر الكتاب عام 2019م، ويتناول الكتابة وكيف يمكن استخدامها لعلاج الأمراض النفسية، ففي هذا الكتاب يمكنك معرفة فوائد الكتابة وعلاقتها مع الدين الإسلامي، وبعض التمارين التي يمكنك القيام بها لعلاج نفسك من الصدمات التي مررت بها، وللتخلص من مشاعر القلق والتوتر والاكتئاب.

ملخصات مشابهة

الروح المتحررة

مايكل سينغر

كن مهووساً أو كن عادياً

غرانت كاردون

البراعة

بو بيرلينغهام, نورم برودسكي

تحقيق النتائج

كلينتون لونجنيكر, جاك سيمونيتي

غير نفسك

جيمس ألتوشير

علم البيانات في الأعمال

فوستر بروفوست, توم فوسيت

قائمة التحقق المراجعة

أتول غواندي

نقاط القوة المؤسسة للقيادة

لا تهتم بصغائر الأمور فكل الأمور صغائر

ريتشارد كارلسون

الدليل الكامل للتحكم في الذاكرة

هاري لورين

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co