العودة إلى علم نفس
الأطعمة العبقرية
ماكس لوغافي
صحة وأسلوب حياة
3.9
21:53
الوصف
صدر الكتاب عام 2018م، ويقدم دليلاً شاملاً لتحسين الدماغ، بالكشف عن الرابط المذهل بين اختياراتنا الغذائية ونمط الحياة ووظائف عقولنا، ويكشف كيف تؤثر الأطعمة التي تتناولها بشكل مباشر على قدرتك على التركيز والتعلم والتذكر وخلق وتحليل الأفكار الجديدة والحفاظ على الحالة المزاجية المتوازنة.
ملخصات مشابهة
مبادئ الباليو
جون ديورانت
كيف يفكر الأبطال؟
بوب روتيلا, بوب كولين
نظام النمو
مارجوري وايلدكرافت
الكتاب الصغير لخسارة الوزن الكبير
برناديت فايسرز
بروفيسور داخل القفص
جوناثان غوتشل
غافلون بهناء
ريتشارد أوبنلاندر
النعاس حد الخطر
آلان ديريكسون
إنهاء الشيخوخة
أوبري دي غراي, مايكل راي
أنا متعب للغاية
آمي شاه
تناول الطعام لتعيش
جويل فيرمان
نشط جهازك المناعي
باتريك هولفورد, جينيفر ميك
علم اللقيمات
محمد عبد القادر صالح الهاشمي
حمية السوائل
ماريرث غيام
نظيف
أليخاندرو جونغر
بوصلة المتعة
ديفيد ج. ليندن
وجيز تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2024 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.