العودة إلى علم نفس

سعيد وليس مثالياً
بوبي جيمي
تطوير الذات • علم نفس

4.4
21:38
الوصف
صدر الكتاب عام 2021م، ويحكي تجربة مؤلّفته "بوبي جيمي" في تعاملها مع القلق ومتلازمة المحتال، وكيفيّة مواجهتها للأفكار السلبية وتحرّرها من التفكير الجامد، وذلك من خلال ما أسمته بـ"التقنيّة المرنة"، والتي يمكن لأي فردٍ أن يقوم باتباعها إن أراد هو بدوره أن يتحدى أفكاره السلبية ويتخلص من قلقه ومخاوفه.
ملخصات مشابهة

كيف تفكر على طريقة ليوناردو دافنشي
مايكل غلب

تحويل الابتكار إلى أموال
جورج تاك, مادهافن رامانوجام

استراتيجية جيدة، استراتيجية سيئة
ريتشارد روملت

عبادة المشاعر
ميشيل لكروا

كيف تصبح مدرباً تنفيذياً مميزاً
مايكل فريش, روبرت لي, كارين ميتزجر, جيريمي روبنسون, جودي روزمارين

الأسلوب اللين لتحسين تجربة المستخدم
جيف غوثيلف, جوش سايدن

فوربس
دانيال جروس

فقط استمع
مارك جولستون

علم الذكاء الاجتماعي
باتريك كينج

من عنيزة إلى وول ستريت
مايكل فيلد

كيف تبحث عن الأشياء وتكتشفها
بروس فيلكنور

سيكولوجية الجماهير
غوستاف لوبون

مشاعر جيدة لحياة جيدة
فيكس كينج

السحر
فانيسا إدوارد

حياة بسيطة
إميلي لي
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.