العودة إلى علم نفس

كيف لا تقلق
بول ماكجي
تطوير الذات • علم نفس

4.0
11:30
الوصف
"كيف لا تقلق"، من الكتب التي تهدف إلى نقاش مشكلة القلق من زوايا مبسطة ومختصرة من أجل التعرف على أسباب هذا الشعور عند الإنسان، وهو يُعتبر منهج عملي وواقعي وفعّال للتعامل معه.
ملخصات مشابهة

رحلة للسعادة
عمرو خالد

دماغ بوذا
ريك هانسون, ريتشارد منديوس

الزنزانة الوردية
آدم ألتار

استيقظ وعش
دوروثي براند

تخيله بجرأة
بيث كومستوك, تال راز

العقل في الليل
أندريا روك

اجعلها ترسخ
بيتر براون, مارك ماكدانيال, هنريك رودجرز

الأفكار المجنونة
سافي باكال

خدعة القلق
ديفيد كاربونيل

أيها القارئ عد إلى وطنك
ماريان وولف

الإستراتيجية التنافسية
مايكل بورتر

اللاوعي
ليوناردو ملودينو

ماذا لو كانت هذه هي الجنة؟
أنيتا مورجاني

فن التحدث مع نفسك
فيرونيكا توغاليفا

الإقناع
جيمس بورج
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.