العودة إلى سياسة وأمن

المرونة العاطفية
سوزان ديفيد
علم نفس • تطوير الذات

4.6
22:20
الوصف
صدر الكتاب عام 2016م، ويتناول المرونة العاطفية كنهج ثوري قائم على العلم يسمح للبشر بتخطي تقلبات الحياة مع قبول الذات، ووضوح الرؤية، والعقل المنفتح. والكتاب هو خلاصة وشرح لهذا المفهوم التي عملت المؤلفة على تطويره بعد دراسة العواطف والسعادة والإنجاز لأكثر من عشرين عامًا، وقد وجدت أنه أكثر ما يحدد نجاح الأشخاص هو الطريقة التي يتنقلون بها في عالمهم الداخلي، ويتعاملون فيها مع أفكارهم ومشاعرهم وحديثهم الذاتي، وليس الذكاء أو الشخصية أو غيرها من أسباب النجاح الشائعة.
ملخصات مشابهة

ابق قوياً
ديمي لوفاتو

كيف تصلح قلباً مكسوراً
غاي وينش

من حقك أن تكون ثرياً
نابليون هيل

جغرافية السعادة
إريك واينر

تصرفي كسيدة وفكري كرجل
ستيف هارفي

أنا، نفسي ونحن
برايان ليتيل

حياة رائعة
فرانك مارتيلا

عقدك النفسية سجنك الأبدي
يوسف الحسيني

النعاس حد الخطر
آلان ديريكسون

كيف يفكر الناجحون
جون ماكسويل

كيف تفكر
غاري لوريسون

عضو الفريق المثالي
باتريك لينسيوني

تحليل الوباء
روبرت وايتيكر

كن مهووساً أو كن عادياً
غرانت كاردون

فكرة بسيطة
ستيفن كي
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.