النوم: مقدمة قصيرة جداً

ستيفن لوكلي ,راسل جي فوستر

صحة وأسلوب حياة • علوم وتكنولوجيا

4.3

17:37

الوصف

صدر الكتاب عام 2011م، ومع أن العنوان يصفه بالمقدمة القصيرة إلا أنه يشرح شرحًا دقيقًا تفاصيل النوم واضطراباته، كما يشرح أهمية النوم وخلفياته البيولوجية والنفسية وآثاره الاجتماعية، ويناقش أيضاً علاج اضطرابات النوم.

ملخصات مشابهة

تغلب على إدمان السكر الآن!

جاكوب تيتلبوم, شريستل فيدلر

كيف تكذب بالإحصائيات

داريل هوف

التفكير العميق

غاري كاسباروف, ميغ غرينغارد

10 أسباب للشعور بالتقدم في السن والسمنة

فرانك ليبمان

الحمية المضادة للرصاص

ديف آسبري

سمك القد

مارك كورلانسكي

سبعة دروس مختصرة في الفيزياء

كارلو روفيلي

الوعي: مقدمة قصيرة جدا

سوزان بلاكمور

استراتيجية البيانات

برنارد مار

أستطيع أن أجعلك نحيلة

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co